Новини » 17.01.2018 - Steel Combat в MVJ studio Студентски град

Steel Combat в MVJ studio Студентски град

STEEL COMBAT в MVJ studio, Студентски град

Steel Combat от 17.01.2018 (сряда)
Тренировките ще се провеждат всеки понеделник, сряда и петък от 20:30 ч. в студио Зимен дворец

График: www.vj-dance.eu/програма
Информация на тел. 0878 27 28 22

Steel Combat е нова революционна система за групова тренировка, създадена и развита от аржентинеца Фернандо Горини. Тя е базирана на задоволяване на всички фитнес потребности под формата на битка срещу въображаем противник.
За 60 минути, участниците в класа могат да опитат уникалното усещане на елементи от едни от най-добрите фул-контакт спортове в света. Тренировката съдържа елементи от Бокс, Стрийт бокс, Муай тай, Карате и Кик бокс. Те са представени в класа под формата на семпла, гъвкава и високоинтензивна тренировка, с най-висока степен на изгаряне на мазнини. Същевременно е забавна, лесна, ефективна, предпазва класа от травми и дава невероятни резултати за рекордно кратко време. Същите тези резултати са възможни благодарение на взаимодействието на аеробни и анаеробни компоненти, което от една страна повишава физическото изпълнение в класа, а от друга страна намалява умственото напрежение. Чрез тази тренировка се повишават физическата сила и издръжливост на мускулите, спомага се по-добрата координация и подвижност.
Музиката е мотивираща, съответстваща напълно на стила и даваща възможност на хората да покажат максимума от своите физически възможности по време на часа.
Елена Георгиева - лицензиран треньор по STEEL COMBAT от 2016 г. Занимавала се е с Народни танци, Комбинирана гимнастика, Степ аеробика и Канго джъмпс.

~~~~~~~~

Работно време - в часовете от програмата

MVJ dance studio
+359 878 27 28 22 I info@vj-dance.eu
www.facebook.com/MVJ.dance.studio/

Адрес: www.vj-dance.eu/контакти
София, Студентски град
студио 1: Зимен дворец на спорта
студио 2: Студентска поликлиника

» Към всички новини

В MVJ dance & aerobic studio, Студентски Град можете да се включите в тренировки по: Латино танци (Самба, Ча-ча, Румба, Пасо добле, Джайв, Салса, Меренге, Бачата, Фламенко, Регетон), Бални танци (Валс < Английски и Виенски >, Танго <Аржентинско, Европейско >, Слоу фокс, Куик степ), Зумба, Класическа аеробика, Степ аеробика, Денс аеробика, Тае бо, Пилатес, Стречинг, Йога, Body work & dance (латино, индийски танци и RNB & hip hop dance), Народни танци, Модерен балет (MTV), Хип-хоп танци,Strip dance, Брейк танци, Ориен-талски танци, Танци за деца ( Латино, Модеен балет, Hip-hop, Break dance). Залта за танци се намира в непосредствена близост и бърз достъп от кварталите Дианабад, Мусагеница, Младост, Витоша, Симеоново, Малинова Долина, Лозенец, Хладилника, Кръстова Вада, Драгалевци, Изток, Изгрев.