Новини » 17.12.2017 - Zumba Toning в Студентски град

Zumba Toning Студентски град

Zumba Toning™ в Студентски град

Стартира на 08.10.2017 от 17:30 ч.
Тренировките ще се провеждат всяка неделя от 17:30 ч.
Zumba Toning™ е интензивна тренировка, изпълнявана със специални Тонинг стикове. Изключително ефективна тренировка, съчетаваща кардио натоварване, както и работа за мускулите на гърба, ръцете и горната част на тялото. Съчетава танци от Зумба фитнес програмата и повече фитнес упражнения като клекове, напади, джъмпинг джак подсккоци и др. Да се движиш в синхрон с музиката те кара да работиш повече с тялото и те извежда извън твоите възможности.
Какво е необходимо за часа?
Спортен екип, маратонки с мека подметка, хавлия, вода.
Инструктори: Гери Георгиева и АвА Гергова
Място: MVJ studio
Зимен дворец на спорта
www.vj-dance.eu/програма 0878272822

» Към всички новини

В MVJ dance & aerobic studio, Студентски Град можете да се включите в тренировки по: Латино танци (Самба, Ча-ча, Румба, Пасо добле, Джайв, Салса, Меренге, Бачата, Фламенко, Регетон), Бални танци (Валс < Английски и Виенски >, Танго <Аржентинско, Европейско >, Слоу фокс, Куик степ), Зумба, Класическа аеробика, Степ аеробика, Денс аеробика, Тае бо, Пилатес, Стречинг, Йога, Body work & dance (латино, индийски танци и RNB & hip hop dance), Народни танци, Модерен балет (MTV), Хип-хоп танци,Strip dance, Брейк танци, Ориен-талски танци, Танци за деца ( Латино, Модеен балет, Hip-hop, Break dance). Залта за танци се намира в непосредствена близост и бърз достъп от кварталите Дианабад, Мусагеница, Младост, Витоша, Симеоново, Малинова Долина, Лозенец, Хладилника, Кръстова Вада, Драгалевци, Изток, Изгрев.