Fat burning Yoga в Студентски град

Yoga MVJ Studentski grad

Fat burning Yoga в Студентски град

Потопи се в света на Fat burning yoga. Това е комплекс от последователни разтягащи асани и силови упражнения, които тонизират цялото тяло. Подобрява кръвообращението, дишането, стяга и оформя мускулите. Прави гръбнака и ставите гъвкави, а походката грациозна. Освобождава от стреса и напрежението и повишава настроението. Свързва духа и тялото в едно цяло. Практикуват се баланс, усукващи пози, огъващи гръбнака пози, обърнати надолу пози, концентрация и дълбоко дишане. Тренировката е за всички без значение от възраст и физическа форма, подходяща за активни и търсещи предизвикателство хора.

Вижте часовете в нашата програма на www.vj-dance.eu/програма
www.facebook.com/MVJ.dance.studio/
+359 878 27 28 22 I info@vj-dance.eu
Студентски град I Зимен дворец нa спорта

 

Инструктор: Йоанна Георгиева

В MVJ dance & aerobic studio, Студентски Град можете да се включите в тренировки по: Латино танци (Самба, Ча-ча, Румба, Пасо добле, Джайв, Салса, Меренге, Бачата, Фламенко, Регетон), Бални танци (Валс < Английски и Виенски >, Танго <Аржентинско, Европейско >, Слоу фокс, Куик степ), Зумба, Класическа аеробика, Степ аеробика, Денс аеробика, Тае бо, Пилатес, Стречинг, Йога, Body work & dance (латино, индийски танци и RNB & hip hop dance), Народни танци, Модерен балет (MTV), Хип-хоп танци,Strip dance, Брейк танци, Ориен-талски танци, Танци за деца ( Латино, Модеен балет, Hip-hop, Break dance). Залта за танци се намира в непосредствена близост и бърз достъп от кварталите Дианабад, Мусагеница, Младост, Витоша, Симеоново, Малинова Долина, Лозенец, Хладилника, Кръстова Вада, Драгалевци, Изток, Изгрев.