Често задавани въпроси за групови занимания в MVJ studio

В MVJ dance & aerobics studio (Студентски град) можете да се включите в спортни и танцови групови тренировки.

Необходимо ли е да се запиша предварително, за да се включa?

Спортни тренировки - Степ аеробикаПилатес, Зумба фитнес, Зумба Тонинг, Зумба Сентао, Strong by Zumba, Йога, Табата, Аеро Фит бол. Можете да се включите по всяко време. Тези тренировки нямат разделение за напреднали и начинаещи. Отворени са за всички нива и са напълно достъпни и подходящи за начинаещи.

Танци - Народни танци, Модерени танци, Хип-хоп, Стрийт денс. Има сформирани групи според нивото на групата, но не е необходимо предварително записване. Единствено трябва да се съобразите с нивото на групата. Ако имате нужда от съдействие можете да се консултирате на +359 878 27 28 22 или направо с треньора преди тренировките.

Тренировки с предварително записване - Kangoo Jumps за запазване на обувки, Freestyler за запазване на уред и Steel Jump за запазване на трамплин.

Актуална програма можете да видите тук.

Как да бъда облечен/а?

За спортните тренировки е необходим спортен екип (анцуг, клин, памучна фланелка), чисти спортни обувки или маратонки (задължително да не са външни), препоръчваме да използвате хавлиена кърпа за постелките. За часовете по Йога можете тренирате с чорапи или цвички.

За Танцови класове е неоходимо свободно еластично облекло и чисти спортни обувки (задължително да не са външни).

Бели денс е неоходимо удобно и еластично облекло, обикновено клин и топ/блуза. Краката са боси, обути в чорапи или с много меки обувки (задължително да не са външни). По желание можете да си носите пола с парички.

Вижте часовете в нашата програма на www.vj-dance.eu/програма

Повече информация на +359 878 27 28 22 и info@vj-dance.eu
https://www.facebook.com/MVJ.dance.studio/

Цени можете да видите тук.

Адрес можете да видите тук.

* Вижте другата диаграма за програмата в малката зала на Зимен дворец.

За повече информация: 0878272822 или www.vj-dance.eu

В MVJ dance & aerobic studio, Студентски Град можете да се включите в тренировки по: Латино танци (Самба, Ча-ча, Румба, Пасо добле, Джайв, Салса, Меренге, Бачата, Фламенко, Регетон), Бални танци (Валс < Английски и Виенски >, Танго <Аржентинско, Европейско >, Слоу фокс, Куик степ), Зумба, Класическа аеробика, Степ аеробика, Денс аеробика, Тае бо, Пилатес, Стречинг, Йога, Body work & dance (латино, индийски танци и RNB & hip hop dance), Народни танци, Модерен балет (MTV), Хип-хоп танци,Strip dance, Брейк танци, Ориен-талски танци, Танци за деца ( Латино, Модеен балет, Hip-hop, Break dance). Залта за танци се намира в непосредствена близост и бърз достъп от кварталите Дианабад, Мусагеница, Младост, Витоша, Симеоново, Малинова Долина, Лозенец, Хладилника, Кръстова Вада, Драгалевци, Изток, Изгрев.